Esperienza. Consapevolezza. Cambiamento.
La mia missione? Aiutare le persone a cambiare, a costruire un’immagine forte per essere più efficaci con gli altri e stare meglio con sé stessi.
L’esistere, l’essere nel tempo, è l’unica forma di essere a cui si può riferire il concetto di cambiamento.
(G. Paolo Quattrini)
Il mio approccio al cambiamento
Focus
In un mondo che cambia velocemente, è importante avere dei punti saldi
Empatia
Originalità
Ottimismo
Affidabilità
Questi sono i valori in cui credo e cerco di trasmettere.
Il mio percorso da psicoterapeuta
Il mio percorso accademico affonda le sue radici nella Psicoterapia della Gestalt a orientamento fenomenologico esistenziale, specializzazione che ho conseguito presso l’Istituto Gestalt Firenze (IGF) dopo la laurea in Psicologia Clinico-dinamica all’Università di Padova. Negli anni, ho continuato a formarmi per aiutare le persone nel loro percorso di crescita e consapevolezza, in particolare nella Gestalt Play Therapy (GPTI), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Mindfulness, Master di II livello in Neuropsicologia Clinica e tanti corsi.
Dal 2010 lavoro con bambini, adolescenti, genitori e insegnanti. Cerco di trasmettergli come l’esperienza sia uno degli strumenti più potenti che innescano il cambiamento. L’esperienza ci permette di creare connessioni con le persone, l’ambiente e gli animali. La collaborazione con l’equipe di Interventi Assistiti con gli Animali (IAA) del Dipartimento di Medicina Veterinaria di Sassari ha lasciato un segno importante nella mia carriera. Così importante che mi ha portato a diventare co-autore del libro “Approccio comportamentale negli IAA con il cane. Strategie, training e strumenti operativi” (Erickson, 2018) e a collaborare come docente con varie agenzie formative.
giuseppina campana
psicologa e psicoterapeuta
Lo sport fa parte della mia vita da sempre.
Pratico attività sportive dalla scuola dell’infanzia: ginnastica artistica, atletica leggera, ballo, e questa esperienza coltivata negli anni mi ha insegnato il valore della disciplina, della costanza e del benessere.
Nel mio percorso professionale ho scelto di approfondire questi temi attraverso una formazione specifica nell’ambito dello sport e della performance, tra cui il percorso per lo Sviluppo e il Potenziamento delle Peak Performance attraverso Emdr.
La Sport Peak Performance (prestazione ottimale) è un approccio che combina tecniche psicofisiologiche per ottimizzare prestazioni atletiche sia durante l’allenamento che in competizione, gestire ansia, stress e infortuni, e rafforzare concentrazione e motivazione. Gli aspetti principali della Sport Peak Performance sono la Motivazione, Attenzione e concentrazione, rilassamento, visualizzazione, gestione stress e ansia, obiettivi sportivi, emdr-pep.
Questo mi permette di affiancare le persone con un approccio che unisce competenze tecniche, esperienza diretta e una conoscenza nel mondo sportivo.
Negli anni ho anche sentito il desiderio di esplorare ciò che si nasconde dietro: i colori, l’abbigliamento e gli accessori e come essi si collegano all’immagine personale. Per questo ho intrapreso un percorso di formazione sulla cura e valorizzazione di sé, ampliando le mie conoscenze sulla consulenza di immagine.
Percorsi esperenziali
La creatività e la psicoterapia sono interconnesse a un livello fondamentale: trasformazione, metamorfosi e cambiamento. Dalla ricchezza delle esperienze e dal sapere tecnico del terapeuta si arriva allo sviluppo di ogni esperienza di vita.