psicologa e psicoterapeuta

Esperienza. Consapevolezza. Cambiamento.

La mia missione? Aiutare le persone a cambiare, a costruire un’immagine forte per essere più efficaci con gli altri e stare meglio con sé stessi.

L’esistere, l’essere nel tempo, è l’unica forma di essere a cui si può riferire il concetto di cambiamento.
(G. Paolo Quattrini)

Il mio approccio al cambiamento

Focus

In un mondo che cambia velocemente, è importante avere dei punti saldi

Empatia
Sentire quello che sente l’altro e insieme quello che sento io. Sincerità, gentilezza e rispetto sono alla base della mia comunicazione. Questo è l’approccio che uso per connettermi con le persone e l’ambiente.
Originalità
Sono una persona creativa e mi piace esplorare percorsi insoliti. Ricerco la bellezza e la semplicità in ogni cosa.
Ottimismo
Infondere un messaggio di serenità e sicurezza. Significa accettare le nuove sfide come un’opportunità per migliorare e imparare.
Affidabilità
Il processo di trasformazione è in evoluzione. Questa può avvenire attraverso il confronto, la formazione e l’acquisizione di nuovi strumenti.

Questi sono i valori in cui credo e cerco di trasmettere.

Il mio percorso da psicoterapeuta

Il mio percorso accademico affonda le sue radici nella Psicoterapia della Gestalt a orientamento fenomenologico esistenziale, specializzazione che ho conseguito presso l’Istituto Gestalt Firenze (IGF) dopo la laurea in Psicologia Clinico-dinamica all’Università di Padova. Negli anni, ho continuato a formarmi per aiutare le persone nel loro percorso di crescita e consapevolezza, in particolare nella Gestalt Play Therapy (GPTI), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Mindfulness, Master di II livello in Neuropsicologia Clinica e tanti corsi.

Dal 2010 lavoro con bambini, adolescenti, genitori e insegnanti. Cerco di trasmettergli come l’esperienza sia uno degli strumenti più potenti che innescano il cambiamento. L’esperienza ci permette di creare connessioni con le persone, l’ambiente e gli animali. La collaborazione con l’equipe di Interventi Assistiti con gli Animali (IAA) del Dipartimento di Medicina Veterinaria di Sassari ha lasciato un segno importante nella mia carriera. Così importante che mi ha portato a diventare co-autore del libro “Approccio comportamentale negli IAA con il cane. Strategie, training e strumenti operativi” (Erickson, 2018) e a collaborare come docente con varie agenzie formative.

giuseppina campana
psicologa e psicoterapeuta

Nel 2024 ho sentito la necessità di portare un cambiamento nel mio percorso professionale. Ho sentito il desiderio di esplorare ciò che si nasconde dietro: i colori, l’abbigliamento e gli accessori e come essi si collegano all’immagine personale. Per questo ho intrapreso un nuovo percorso di formazione sulla cura e valorizzazione di sé, ampliando le mie conoscenze sulla consulenza di immagine.

Percorsi esperenziali

Psicoterapeuta seduta sul divano del suo ufficio a Sassari con un laptop che lavora sui servizi di psicoterapia di gruppo per aziende e associazioni.

Perché collaboro con una Consulente di immagine?

Insieme integriamo e fondiamo le nostre competenze per percorsi e consulenze più ricche e complete, che partano dai colori per arrivare al corpo, alle sensazioni, alle emozioni e ai pensieri.

L’utilizzo di strumenti di psicoterapia favoriscono il benessere interiore, lo stare nel qui e ora, l’ascolto personale, l’avviare un cambiamento, l’accogliere ciò che emerge, accettarlo e generalizzarlo. Con tecniche specifiche ancoriamo le emozioni, sensazioni e pensieri che emergono, per poter fissare ancora di più ciò che si è appreso e avere la possibilità di recuperare il tutto nel tempo e avviare un processo di cambiamento duraturo.

La creatività e la psicoterapia sono interconnesse a un livello fondamentale: trasformazione, metamorfosi e cambiamento. Dalla ricchezza delle esperienze e dal sapere tecnico del terapeuta si arriva allo sviluppo di ogni esperienza di vita.

Un’esperienza è una goccia che si aggiunge alla conoscenza e la modifica.
(A. Ravenna)

Il mio approccio

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